杨式18式太极拳谱,理论分析解析说明_Nexus60.24.32
杨式太极拳谱中的十八式太极拳动作的理论分析与解析说明，由Nexus详细阐述。该谱结合传统太极拳精髓与现代运动理论，注重动作流畅与内在气息调节。每个动作都有详细的解析，包括动作起始、过程、结束时的身体状态、呼吸调节等，...
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